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还在盯着计步器？日行万步是误区中等强度才有锻炼效果，步数是次要关键在步速近两年，计步越来越流行，全民都掀起了一股走路大潮，每天不走一万步似乎都不好意思打开微信运动功能。不知道从什么时候我们身边开始流传出这么一句话：每天走一万步对身体好处多多。可事实真的如此吗？据英国广播公司（BBC）的调查，原来… 2026-6-25
秃顶、头发灰白是男性冠心病的主要风险据英国一家媒体报道，联合国梅塔心脏病研究所的学者发现，掉头发或头发颜色变灰是比肥胖更强的冠心病风险因素。如果男性不到四十岁就脱发或头发的颜色过早灰白，那么他们冠心病发作的风险会升高5倍。研究团队从印度选取了790名40岁以下有冠… 2026-6-25
产前筛查诊断机构标准出台 2026-6-25
倒逼师生重视体育不能光靠提高分值据媒体报道，日前，云南省教育厅发布了《关于进一步深化高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》，明确了中考改革方案，其中关注度最高的莫过于将体育的分值从50分提高到100分，与语数外分值相同。其中，身体素质60分，包括引体向上、坐… 2026-6-25
天气一变就感冒？要从多方面抓体质孩子能健康成长一直是父母的共同目标。但尽管父母可能为孩子营造了优良的生活环境，提供了高营养的饮食，但部分孩子的体质依然不尽如人意。有的孩子一遇气候变化，不是感冒发热，就是咳嗽气喘。虽经治疗后有所好转，但停药几天后又复发。如… 2026-6-25
人到中年衰老进行时抗病防衰抓3个年龄点-金台养生园 2026-6-25
最严格管理全过程追溯一物一码疫苗亮出身份证 2026-6-25
推进国家药品集中采购使用常态化 1月10日，全国医疗保障工作会议在京召开。会议总结2019年医疗保障工作，研究部署2020年医疗保障重点任务。国家医保局党组书记、局长胡静林作工作报告，局党组成员、副局长施子海主持会议并作总结。会议指出，2019年全国医疗保障系统各项工… 2026-6-25
“院前急救”引热议代表委员齐支招明星高以翔心源性猝死、东单路口因为两位医护人员联手用AED(体外除颤仪)救下一位心脏病的老人而赢得了“全宇宙最安全路口”的称号……这一正一反两个热点事件让全社会的目光都聚焦到“院前急救”。这次两会，这个话题也引发了代表、委员们… 2026-6-25
慢性病人15天要出院是误解 2026-6-25
舌头“减肥” 或可缓解呼吸暂停症状 2026-6-25
“宝宝专属”的婴儿口罩真的靠谱吗？冬季出行污染、流感病毒较多，如何保护宝宝的呼吸道健康呢？很多妈妈选择给宝宝戴口罩，但呼吸功能较弱的婴儿甚至是新生儿，戴着口罩就会更为安全吗？北京青年报记者调查发现，如今市场上继儿童口罩之后，又新出了多款婴儿一次性口罩，价格… 2026-6-25
儿童近视发病形势严峻专家建议立法落实防控责任 2026-6-25
老人跌倒别着急站起来 2026-6-25
睡不好觉，血管遭罪 2026-6-25
记住这四点引导孩子远离近视 2026-6-25
春节警惕这些病！淡定应对"年前综合征"-“健”识早知道编者按：春节长假即将来临，伴随着喜悦而来的还有各种健康问题，我们应该怎样应对？今天，小编就来和你好好聊聊。节前健康隐患排查，别漏了“牙”春节期间，“吃”是家家户户的主打节目，亲朋好友相聚时免不了大快朵颐，胡吃海喝，这不仅加… 2026-6-25
你的皮肤会报警！ “免疫警报器”的奥秘被揭示局部感染如何触发全身系统性免疫应答？清华大学生命科学学院教授刘万里、药学院教授张永辉与国内多领域专家共同组成的联合团队历经十余年科研攻关，近日破解了这一免疫学难题。研究发现，皮肤成纤维细胞中的代谢中间物——法尼基焦磷酸（以… 2026-6-25
全国爱肝日｜五吃五不吃肝会越来越好 2026-6-25
花粉过敏的“元凶”是鲜花吗问：近期，全国多地医疗机构接诊的过敏患者明显增多。监测显示，我国多地气温较常年偏高，导致花粉季提前到来，过敏人群健康防护进入关键期。花粉过敏的“元凶”是鲜花吗？如何科学防护？答：春季花粉过敏的主要“元凶”，是杨树、柳树、柏… 2026-6-25